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Rendimiento/Movilidad/Hormonal

Terciopelo de asta de ciervo

Tejido animal de las astas en crecimiento del ciervo, usado tradicionalmente para vitalidad y rendimiento, con evidencia moderna débil.

Terciopelo de asta de ciervo

Terciopelo de asta de ciervo

18
puntuación
C
evidencia
Precaución
riesgo

Beneficios Comprobados

01Puede reducir la fatiga por ejercic
02Puede mejorar el confort articular
03Puede apoyar la recuperación posent
04Puede apoyar la función sexual
05Puede apoyar la testosterona libre

Formas Químicas

Recomendado
  • Polvo liofilizado
  • Extracto estandarizado
Evitar
  • Sprays nasales o sublinguales de IGF-1 (sin absorción probada, riesgo regulatorio)
Nota del Experto

El polvo liofilizado es la forma más común estudiada, pero no resuelve el problema básico de que la IGF-1 oral se degrada. Los sprays y productos sublinguales prometen evitar la digestión, pero faltan datos de biodisponibilidad en humanos y suelen plantear problemas regulatorios.

Protocolo

Cantidad
500-1000 mg
Frecuencia
Una o dos veces al día
Cuándo
Con alimentos para reducir las molestias gastrointestinales.

Dosificación por Condición

Suplementación general
500-1000 mg diarios

Seguridad y Límites

Límite Superior Seguro
No hay UL establecido; se han usado 1.000 mg/día a corto plazo sin señales importantes de seguridad, pero la seguridad a largo plazo no está clara.
Ciclado
Seguro para uso continuo

Contraindicaciones

Cánceres sensibles a hormonas (mama, próstata) — riesgo teórico por el contenido de factores de crecimiento
Embarazo o lactancia — datos de seguridad insuficientes
Receptores de trasplantes de órganos — riesgo teórico de modulación inmune
Warfarina u otros anticoagulantes — posible aumento del riesgo de sangrado por compuestos tipo condroitina
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