El MSM es un compuesto organosulfurado presente en pequeñas cantidades en plantas, animales y alimentos como el café y la leche. Aporta azufre biodisponible para la síntesis de colágeno, cartílago y glutation. Los ensayos clínicos sugieren beneficios modestos en el dolor y la función de rodilla por osteoartritis, posibles mejoras en la hidratación y las arrugas de la piel, y reducciones leves de marcadores inflamatorios. Es más útil para adultos con molestias articulares leves o preocupación por el envejecimiento cutáneo.

Beneficios Comprobados

Protocolo

Tiempo de Efecto

Para Quién

Cómo Funciona

El MSM dona azufre para la síntesis de colágeno, cartílago y el antioxidante glutation. Parece atenuar la señalización de NF-κB y reducir citoquinas proinflamatorias como el TNF-α y la IL-6, lo que podría explicar las mejoras modestas en la incomodidad articular y los marcadores inflamatorios.