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Hormonal

Pygeum

Extracto de corteza de ciruelo africano que puede aliviar modestamente los síntomas urinarios por próstata agrandada en hombres mayores.

Pygeum

Pygeum

44
puntuación
C
evidencia
Precaución
riesgo

Beneficios Comprobados

01Reduce síntomas de HPB
02Mejora el flujo urinario
03Reduce la nicturia
04Puede mejorar el vaciado
05Puede reducir el tamaño prostático

Formas Químicas

Recomendado
  • Extracto estandarizado de corteza de Pygeum africanum
  • Extracto lipídico-esterol de corteza
Evitar
  • Polvo de corteza cruda (compuestos activos variables)
  • Mezclas propietarias sin dosis declarada de pygeum
Nota del Experto

La mayoría de los estudios en humanos usaron extractos estandarizados de corteza, no polvo de corteza entera. Los productos que declaran la estandarización del extracto y la dosis real de pygeum se parecen más a lo estudiado, mientras que los polvos y las mezclas pueden variar mucho en fitoesteroles y triterpenos.

Protocolo

Cantidad
100-200 mg
Frecuencia
Una vez al día o dividido en 2 tomas
Cuándo
Con las comidas para reducir el malestar estomacal.

Dosificación por Condición

Hombres con LUTS leves o moderados sugestivos de HPB (IPSS 8-19)
100-200 mg al día de extracto estandarizado de corteza durante 8-12 semanas.

Seguridad y Límites

Límite Superior Seguro
No hay UL establecido; 200 mg/día de extracto estandarizado de corteza es el techo de dosis más estudiado.
Ciclado
Seguro para uso continuo

Contraindicaciones

Hematuria no explicada, dolor pélvico, fiebre o retención urinaria — requieren valoración médica urgente, no automedicación
Cáncer de próstata conocido o sospechado — los síntomas pueden confundirse y retrasar el diagnóstico
Anticoagulantes o antiagregantes — datos de seguridad limitados y posible interacción sobre el sangrado
Embarazo o lactancia — datos de seguridad insuficientes; evitar
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