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Movilidad/Inflamación

Corteza de Sauce Blanco

Extracto de corteza con salicina, usado históricamente para aliviar el dolor y estudiado para lumbalgia crónica y osteoartritis.

Corteza de Sauce Blanco

Corteza de Sauce Blanco

58
puntuación
B
evidencia
Precaución
riesgo
Usar con precaución

Este suplemento puede interactuar con medicamentos, condiciones médicas o poblaciones sensibles. Revisa la seguridad antes de usar.

Resumen Rápido

Opción natural de salicilato para dolor de espalda o articular crónico, pero más débil que los AINE; evitar si es alérgico a la aspirina.

La corteza del sauce blanco (Salix alba) contiene salicina, que el organismo convierte en ácido salicílico. Se ha utilizado tradicionalmente como analgésico y antipirético. Los ensayos clínicos modernos se centran principalmente en la lumbalgia crónica y la osteoartritis, mostrando beneficios modestos frente al placebo. Su mecanismo es similar al de la aspirina—inhibiendo las enzimas COX para reducir prostaglandinas—pero con una acción más lenta y débil.

Beneficios Comprobados

01
Reduce el dolor lumbar
02
Reduce el dolor de osteoartritis
03
Puede reducir la inflamación
04
Puede reducir la fiebre

Protocolo

Cantidad
120-240 mg de salicina
Frecuencia
Una o dos veces al día
Cuándo
Con alimentos para reducir la irritación gástrica.

Tiempo de Efecto

Varios días a 2 semanas para alivio del dolor; más lento que los AINE.

Para Quién

Adultos con lumbalgia crónica
Personas con osteoartritis leve a moderada
Quienes buscan analgésicos de origen vegetal
Pacientes que no toleran AINE estándar

Cómo Funciona

La salicina y los polifenoles relacionados se absorben y metabolizan a ácido salicílico, inhibiendo las enzimas ciclooxigenasas (COX). Esto reduce la síntesis de prostaglandinas, atenuando la señalización del dolor y la inflamación local. A diferencia del ácido acetilsalicílico (aspirina), la corteza de sauce carece del grupo acetilo y presenta un perfil farmacocinético más lento y débil.

Actualizado 19/5/2026