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Movilidad/Inflamación

Corteza de Sauce Blanco

Extracto de corteza con salicina, usado históricamente para aliviar el dolor y estudiado para lumbalgia crónica y osteoartritis.

Corteza de Sauce Blanco

Corteza de Sauce Blanco

58
puntuación
B
evidencia
Precaución
riesgo

Beneficios Comprobados

01Reduce el dolor lumbar
02Reduce el dolor de osteoartritis
03Puede reducir la inflamación
04Puede reducir la fiebre

Formas Químicas

Recomendado
  • Extracto de corteza de sauce blanco (estandarizado a 15-30% de salicina)
Evitar
  • Corteza cruda sin estandarizar (contenido variable de salicina)
  • Polvo de corteza entera (dosificación poco fiable)
Nota del Experto

Los extractos estandarizados garantizan una dosis consistente de salicina, típicamente 120-240 mg al día. La potencia de la corteza cruda varía según la cosecha y preparación, haciendo que los efectos terapéuticos sean impredecibles y aumentando el riesgo de sub- o sobredosis.

Protocolo

Cantidad
120-240 mg de salicina
Frecuencia
Una o dos veces al día
Cuándo
Con alimentos para reducir la irritación gástrica.

Dosificación por Condición

Lumbalgia crónica
240 mg de salicina al día, divididos en dos tomas
Osteoartritis de rodilla o cadera
120-240 mg de salicina al día

Seguridad y Límites

Límite Superior Seguro
240 mg de salicina/día (dosis efectiva más alta estudiada); no existe LMS oficial establecida
Ciclado
Seguro para uso continuo

Contraindicaciones

Alergia a aspirina o salicilatos — riesgo de reactividad cruzada
Tratamiento con warfarina u anticoagulantes — mayor riesgo de sangrado
Embarazo o lactancia — los salicilatos se asocian a riesgo fetal y neonatal
Niños y adolescentes con enfermedad viral — riesgo de síndrome de Reye
Úlcera péptica o antecedentes de sangrado gastrointestinal — puede agravarlos
Enfermedad renal crónica — los salicilatos pueden empeorar la función renal

Evitar Combinar Con

  • ✕Aspirina y otros AINE (riesgo aditivo de sangrado e irritación gastrointestinal—evitar combinar)
  • ✕Anticoagulantes como warfarina (mayor riesgo de hemorragia)
  • ✕Alcohol (aumenta la irritación gástrica y el riesgo de sangrado)
  • ✕Metotrexato (los salicilatos pueden aumentar la toxicidad)
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