Hormonal/Peso/Cognición

Yohimbina

Antagonista alfa-2 adrenérgico usado a veces para disfunción eréctil y pérdida de grasa, pero con riesgos significativos y evidencia mixta.

Yohimbina

Antagonista alfa-2 adrenérgico usado a veces para disfunción eréctil y pérdida de grasa, pero con riesgos significativos y evidencia mixta.

puntuación

evidencia

Inseguro

riesgo

Beneficios Comprobados

01Puede mejorar la función eréctil

02Puede reducir grasa corporal

03Puede aumentar la excitación sexual

04Puede aumentar el estado de alerta

Formas Químicas

Recomendado

Clorhidrato de yohimbina
Extracto estandarizado de corteza de yohimbe (2-3% de yohimbina)

Evitar

Polvo crudo de corteza de yohimbe (contenido variable de alcaloides)
Mezclas patentadas de 'yohimbe' (dosis opacas)

Nota del Experto

El clorhidrato de yohimbina proporciona una dosis precisa del alcaloide activo. El extracto estandarizado de corteza ofrece algo menos de precisión, pero es comúnmente estudiado. Los polvos crudos varían enormemente en su contenido de yohimbina y pueden contener otros alcaloides, haciendo que los efectos secundarios sean impredecibles. Las mezclas patentadas suelen ocultar la dosis real de yohimbi

Protocolo

Cantidad

5-10 mg por dosis

Frecuencia

Hasta 3 veces al día (DE); dosis única matutina (pérdida de grasa)

Cuándo

Estómago vacío; evitar dosis tardías por sus efectos estimulantes

Dosificación por Condición

Disfunción eréctil (psicógena)

5-10 mg tres veces al día— Las dosis más altas aumentan el riesgo de efectos secundarios sin beneficio claro adicional.

Protocolos de pérdida de grasa

0,2 mg/kg de peso corporal una vez al día antes de ayuno/entrenamiento— Comienza con la dosis más baja; los efectos secundarios cardiovasculares son frecuentes.

Seguridad y Límites

Límite Superior Seguro

Sin VL establecida; dosis superiores a 30 mg/día aumentan significativamente el riesgo de hipertensión, taquicardia y ansiedad

Ciclado

Usar solo por períodos cortos bajo supervisión; evitar el uso diario continuo más allá de 2-3 semanas por riesgos cardiovasculares y de ansiedad

Contraindicaciones

Enfermedad cardiovascular, hipertensión o arritmia — la yohimbina aumenta la frecuencia cardíaca y la presión arterial

Trastornos de ansiedad o trastorno de pánico — puede desencadenar ataques de pánico

Trastorno bipolar o esquizofrenia — puede empeorar síntomas maníacos o psicóticos

IMAO o antidepresivos tricíclicos — riesgo de crisis hipertensiva

Embarazo y lactancia — contraindicada por falta de datos de seguridad y efectos estimulantes

Enfermedad renal o hepática — reducción del aclaramiento y mayor riesgo de toxicidad

Evitar Combinar Con

✕Alimentos (retrasan la absorción — tomar con estómago vacío)
✕Cafeína y otros estimulantes (riesgo aditivo de presión arterial y ansiedad)
✕Medicamentos antihipertensivos (oposición farmacológica — la yohimbina eleva la PA)

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