Hormonal

Pygeum

Extracto de corteza de ciruelo africano que puede aliviar modestamente los síntomas urinarios por próstata agrandada en hombres mayores.

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Usar con precaución

Este suplemento puede interactuar con medicamentos, condiciones médicas o poblaciones sensibles. Revisa la seguridad antes de usar.

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Resumen Rápido

No vale la pena salvo que seas un hombre mayor con síntomas urinarios por HPB y ya hayas descartado causas más serias.

El pygeum es un extracto obtenido de la corteza del ciruelo africano, Prunus africana. Sus fitoesteroles, triterpenos y ésteres de ácido ferúlico parecen reducir la señalización inflamatoria y la actividad de factores de crecimiento en la próstata. Los estudios en humanos apoyan sobre todo un alivio modesto de los síntomas urinarios bajos, la nicturia y el flujo urinario débil asociados al agrandamiento benigno de la próstata. Resulta más relevante para hombres mayores con HPB leve o moderada tras evaluación médica.

Beneficios potenciales

Reduce síntomas de HPB

Mejora el flujo urinario

Reduce la nicturia

Puede mejorar el vaciado

Puede reducir el tamaño prostático

Protocolo

Cantidad

100-200 mg

Frecuencia

Una vez al día o dividido en 2 tomas

Cuándo

Con las comidas para reducir el malestar estomacal.

Tiempo de Efecto

4-8 semanas para notar alivio; reevaluar por completo a las 8-12 semanas.

Para Quién

Hombres mayores de 50 con HPB leve o moderada

Hombres con nicturia tras evaluación médica

Hombres que prefieren una opción herbal para LUTS

Cómo Funciona

El extracto de pygeum aporta fitoesteroles y triterpenos que parecen reducir la señalización inflamatoria y la actividad de factores de crecimiento en la próstata. Esto puede disminuir la inflamación alrededor de la uretra prostática y mejorar modestamente el flujo urinario y el vaciado vesical.

Actualizado 19/5/2026