Ánimo/Cognición/Inmunidad

Selank

Péptido sintético estudiado para la ansiedad y la cognición, con evidencia limitada a ensayos clínicos pequeños rusos.

puntuación

evidencia

Precaución

riesgo

Nuestra metodología: Cómo evaluamos suplementos y traducimos la investigación en una sola calificación.

Leer metodología completa

Usar con precaución

Este suplemento puede interactuar con medicamentos, condiciones médicas o poblaciones sensibles. Revisa la seguridad antes de usar.

Resumen

Formas

Seguridad

Combinar

Resumen Rápido

Evítalo a menos que participes en investigación supervisada; la evidencia es demasiado preliminar.

El Selank es un heptapéptido sintético y análogo de la tuftsina desarrollado en Rusia. Se investiga principalmente como compuesto ansiolítico y nootrópico. Estudios clínicos rusos sugieren que puede reducir la ansiedad sin causar sedación ni dependencia. Ensayos pequeños también examinan el rendimiento cognitivo bajo estrés y efectos inmunomoduladores. No está aprobado por la FDA ni la EMA y sigue siendo experimental fuera de Rusia. Quienes lo consideran suelen tener ansiedad resistente al tratamiento y trabajar con un clínico.

Beneficios potenciales

Reduce la ansiedad

Puede mejorar la función cognitiva

Puede mejorar resiliencia al estrés

Puede apoyar respuesta inmune

Protocolo

Cantidad

250-500 mcg

Frecuencia

Una o dos veces al día

Cuándo

Administración intranasal o subcutánea según protocolo clínico; no para uso oral.

Tiempo de Efecto

Días a 2 semanas para efectos sobre el estado de ánimo; cambios cognitivos poco

Para Quién

Adultos con ansiedad resistente al tratamiento

Personas en investigación supervisada con péptidos

Quienes buscan ansiolíticos no sedantes

Cómo Funciona

Se cree que el Selank modula la expresión del factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) e inhibe enzimas que degradan encefalinas, potencialmente potenciando la señalización GABAérgica. También podría influir en la producción de interferón y citoquinas, aunque los mecanismos humanos no están completamente caracterizados.

Actualizado 19/5/2026