Movilidad/Inflamación

Corteza de Sauce Blanco

Extracto de corteza con salicina, usado históricamente para aliviar el dolor y estudiado para lumbalgia crónica y osteoartritis.

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Usar con precaución

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Resumen

Formas

Seguridad

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Resumen Rápido

Opción natural de salicilato para dolor de espalda o articular crónico, pero más débil que los AINE; evitar si es alérgico a la aspirina.

La corteza del sauce blanco (Salix alba) contiene salicina, que el organismo convierte en ácido salicílico. Se ha utilizado tradicionalmente como analgésico y antipirético. Los ensayos clínicos modernos se centran principalmente en la lumbalgia crónica y la osteoartritis, mostrando beneficios modestos frente al placebo. Su mecanismo es similar al de la aspirina—inhibiendo las enzimas COX para reducir prostaglandinas—pero con una acción más lenta y débil.

Beneficios potenciales

Reduce el dolor lumbar

Reduce el dolor de osteoartritis

Puede reducir la inflamación

Puede reducir la fiebre

Protocolo

Cantidad

120-240 mg de salicina

Frecuencia

Una o dos veces al día

Cuándo

Con alimentos para reducir la irritación gástrica.

Tiempo de Efecto

Varios días a 2 semanas para alivio del dolor; más lento que los AINE.

Para Quién

Adultos con lumbalgia crónica

Personas con osteoartritis leve a moderada

Quienes buscan analgésicos de origen vegetal

Pacientes que no toleran AINE estándar

Cómo Funciona

La salicina y los polifenoles relacionados se absorben y metabolizan a ácido salicílico, inhibiendo las enzimas ciclooxigenasas (COX). Esto reduce la síntesis de prostaglandinas, atenuando la señalización del dolor y la inflamación local. A diferencia del ácido acetilsalicílico (aspirina), la corteza de sauce carece del grupo acetilo y presenta un perfil farmacocinético más lento y débil.

Actualizado 19/5/2026